酒的種類(lèi)很多，白酒，紅酒，黃酒，啤酒。酒桌上有些人喜歡把這些酒混著喝，喝完白的喝啤酒，喝完白的喝紅的，這樣的做法不但更容易醉，而且對(duì)胃的傷害很大。

不要空腹喝酒

-胃里沒(méi)有東西時(shí)候，胃吸收酒精的速度就會(huì)加快，如果邊吃東西邊喝酒，酒在胃里面停留的時(shí)間就會(huì)邊長(zhǎng)，酒精被吸收的速度也會(huì)減緩，使人沒(méi)那么容易喝醉。

酒后不宜喝濃茶，而是喝果汁

許多朋友喜歡酒后喝濃茶，其實(shí)這樣的做法是科學(xué)的，酒后可以喝一些橙汁、蘋(píng)果汁之類(lèi)的水果汁，果汁里面的果糖可以加速酒精的分解，使你能夠更快的醒酒。

不要立即去洗澡

喝完酒后沖個(gè)澡是多么舒服的一件事啊，但是你只顧著舒服，卻沒(méi)考慮到身體的承受能力。酒后人體內(nèi)的葡萄糖在洗澡時(shí)候會(huì)被體力活動(dòng)所消耗，而此時(shí)酒精抑制了肝臟的活動(dòng)，所以說(shuō)酒后洗澡時(shí)很危險(xiǎn)的事情。

喝酒不要大口喝

人體肝臟的代謝功能是有限的，大口喝酒肝臟來(lái)不及代謝，此時(shí)，尤其不可加碳酸類(lèi)飲料，以免碳酸類(lèi)飲料進(jìn)入身體后加快酒精吸收的速度。