国内精品免费午夜毛片,激情综合色丁香一区二区,久久人人爽人人爽人人片亚洲,亚洲日本在线a

所在位置:佳釀網 > 酒文化 > 美食 >

養生美食:紅酒甘味鮭魚

2017-07-26 09:45  中國酒業新聞  佳釀網  字號:【】【】【】  參與評論  閱讀:

以紅酒作為佐料的美食,我們最熟悉的應該是紅酒醉牛肉。如果您已經嘗試過這道菜了,本文就再為您介紹一道營養價值豐富的美食——紅酒甘味鮭魚。

鮭魚這種食材本身的營養價值就很高,如其中含有的不飽和脂肪酸,能有效降低血脂和血膽固醇,防治心血管疾病,其他成分如蝦青素以及Ω-3脂肪酸等更有健腦、抗氧化等功效。加入紅酒烹制后,鮭魚的肉質會更加嫩滑,口感更加誘人,營養也更加豐富。總之,紅酒甘味鮭魚是一道不可多得的養生美食。

一、紅酒甘味鮭魚的烹制原料

1. 食材

鮭魚1片,卷心菜絲(或其他青菜),紅蘿卜絲

2. 調料

烤鮭魚時用的醬汁需要用紅酒2匙,烤肉醬適量,黑胡椒粉適量調制;燜鍋時需要的調料包括蒜瓣適量,姜泥半匙,白醬油半匙,冰糖水半匙,甜味果汁2匙,檸檬汁少許,香油適量。

二、紅酒甘味鮭魚的烹制步驟

1. 先將鮭魚去皮、去骨、切塊。

2. 在魚塊表面刷足烤魚醬汁,爐烤15分鐘,翻面,補刷醬汁,再烤7分鐘。

3. 燒水,將燜鍋汁煮開,放入烤魚塊,拌勻熄火。

4. 擺好青菜底盤,在合適的位置放上鮭魚,淋鍋內醬汁后即可食用。

    關鍵詞:美食 鮭魚 紅葡萄酒  來源:紅酒世界網  大寶
    商業信息
    主站蜘蛛池模板: 阳曲县| 万山特区| 浮山县| 铜陵市| 五寨县| 兰西县| 阜宁县| 图片| 灵川县| 南阳市| 内黄县| 团风县| 乌鲁木齐县| 芒康县| 蓬溪县| 六安市| 秦安县| 英山县| 万源市| 全南县| 会同县| 清徐县| 宁安市| 新郑市| 柏乡县| 萍乡市| 丹棱县| 枝江市| 马龙县| 舟曲县| 报价| 江阴市| 葫芦岛市| 岑溪市| 登封市| 静安区| 万源市| 临江市| 通城县| 涞水县| 东莞市|